72.7kg→71.0kg : 10/12【筋トレダイエット】 リンク広告 日々の記録 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.10.272020.10.12 筋トレは胸と腕と肩。 体重:71.0kg 目標まで4.0kg 直ぐに上がった体重は直ぐに下がる。
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